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오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 - 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
외국사회/문화/과학
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오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 - 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
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샐리 M. 윈스턴 외 저, 박이봄 역/2023년
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오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 - 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
샐리 M. 윈스턴 & 마틴 N. 세이프 저, 박이봄 역
심심
2023-06-23 339쪽
책밑 증정인
138*200mm
*인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신에게
*40여 년간 수천 명을 치료한 불안장애 전문가가 안내하는 직면과 회복의 심리학
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